JÄSENTAPAHTUMIA

Kaikkiin tapahtumiin tervetuloa jäsenet ja ei-jäsenet!

Tiedustelut:


Ulkojumppa Marjolassa ke 10.3. klo 10-11

Jumpan jälkeen lounas: liha- tai kasvislasagne, salaatti ja marjakiisseli 12 €. Ilmoittautumiset Hilkalle viimeistään su 7.3.

Marjolassa mahdollisuus myös lenkkeillä. Pidetään etäisyydet!


Hiihtolomaviikolla LAVISTA torstaina 4.3. klo 12.30-13.30 Kahilanniemen liikuntasalissa, ohjaaja Kirsi Poikonen.
Ilmoittautumiset ma 1.3. mennessä Hilkalle puh. 040 7399 812. Mukaan mahtuu 19 ilmoittautunutta.


Huom! Keskiviikon klo 10-11 tasapainojumpat poikkeuksellisesti ULKOJUMPPANA seuraavina päivinä:

24.2. Louhenpuiston ulkoliikuntapaikka (Pieni Kirkkokatu)
10.3. Marjola
24.3. Lauritsalan ulkoliikuntapaikka (Kuntokatu)
7.4. Marjola

Pukeutuminen sään mukaan sekä iloinen ja reipas mieli takataskuun! Marjolassa voimme myös lounastaa. Seuraa ilmoituksiamme Etelä-Saimaan seurat ja yhdistykset tiedottavat -palstalta. Lehti-ilmoituksessa asiasta tarkemmin.

Muut tasapainojumpat ovat normaalisti Urheilutalolla.


Liikuntaryhmät

Liikuntaryhmät Lappeenranta

Hinnat 1.2.2021 alkaen: Kuntosalit, tasapainojumppa, tuolijooga (toistaiseksi tauolla) ja kiertoharjoittelu 4 €/kerta (ei-jäsen 5 €/kerta), FasciaMethod 6 €/kerta (ei-jäsen 7 €).
Tervetuloa liikuntaryhmiin jäsenet ja ei jäsenet!

Liikuntaryhmät Joutseno

Vesijumppa maanantaisin klo 12-13, Palvelutalo Kangasvuokko
Hinta jäsenille 7 €/kerta, ei-jäsenille 8,50 €/kerta. Uudet tulijat ilmoittautuvat, entisien ei tarvitse.
Tiedustelut puh. 040 727 0652 / Palvelutalo Kangasvuokko.


Vertaistukiryhmä

Vertaistuki on rinnalla kulkemista, kokemusten vaihtamista sekä ymmärryksen jakamista toisten samankaltaisessa elämäntilanteessa olevien kanssa.

Vertaistukihenkilöt:
Arja Ahtiainen puh. 050 365 6748
Helena Tuominen puh. 040 0768 884
Helena Ruokonen puh. 040 0487184, helenao.ruokonen(at)gmail.com


Käsityökerho

Käsityökerho kokoontuu tiistaisin klo 14–16, Kahvila Violetissa Lauritsalassa, Karjalantie 25.


Osteoporoosineuvontaa

fysioterapeutti yamk, osteoporoosiohjaaja Pirjo Hulkkonen
puh. 044 791 5325
EKKS, Ortopedian pkl, H32, Valto Käkelänkatu 1, 53130 Lappeenranta
e-mail: pirjo.hulkkonen@eksote.fi

LUUSTONEUVONTAA:

Luustoneuvoja projektipäällikkö Pauliina Tamminen puh. 050 3377 570
Puhelinpalvelu torstaisin klo 12-14, voit soittaa osteoporoosin omahoitoon liittyvissä asioissa normaalin matkapuhelun hinnalla.


PS. Menneet tapahtumat näet Tapahtuneet-sivulta.